최근 많은 관심을 받고 있는 건강 기능 식품 중 하나인 카무트 효소에 대해 자세히 알아보겠습니다. 카무트 효소 효능에 대해 자세히 알아보고 섭취가 필요한 이유를 말씀드리겠습니다. 본인의 건강을 지키기 위해 설명드리는 카무트 효능에 대해서 확실하게 알게된다면 분명 도움이 될것입니다.
카무트 효소 왜 유명할까요?
최근 언론 매체들로 부터 큰 관심을 받으며 인기가 높아지고 있는 슈퍼 곡물이 있습니다. 주목해야 할 곡물은 바로 '카무트(Kamut)'입니다. 2015년 미국 타임지에서 발표한 세계에서 몸에 좋은 식품 50가지 중 하나인 카무트가 한국에서도 공식적으로 수입되면서 소비자들의 수요가 매년 늘어나고 있습니다.
이런 분들께 카무트 효소 추천해요
- 음식을 먹고 나서도 평소에 항상 아랫배에 가스가 자주차고 묵직하게 느껴지시는 분들.
- 소화가 잘 되지 않고 속이 항상 불편하신 분들.
- 배달음식 야식음식 같은 인스턴트 음식을 주로 드시는 분들.
- 과식을 하지 않음에도 불구하고 몸이 항상 무겁게 느껴지시는 분들.
호라산 밀 품종 중 하나인 카무트는 고대 이집트 지역에서 재배되었던 전통 곡물입니다. 고대 이집트 왕인 투탕카멘의 무덤에서 발견되어 '왕의 곡물'로도 불립니다. 카무트의 두드러진 특징 중 하나는 일반 밀보다 알곡 크기가 약 2~3배가량 크다는 점이며, 색깔도 현미보다 진한 누런빛을 띱니다. 겉모습은 현미와 비슷하지만 더 부드럽고 쫄깃한 식감을 느낄 수 있고, 씹으면 씹을수록 고소한 맛이 나는 것이 특징입니다.
골드 카무트 효소 특징은?
올리브영 "골드 카무트 효소"는 유명 배우 김소은 씨가 섭취한다고 알려진 건강기능식품으로, 주원료는 고대 이집트에서부터 재배된 왕의 곡물이라 불리는 '카무트'입니다. 낮은 GI 지수로 인해 건강한 탄수화물로 사람들에게 잘 알려져 있으며, 미디어에서도 많은 관심을 받고 있습니다. 효소의 활성도와 분해 능력을 나타내는 지표 중 하나가 GI수치(역가수치)이며, 이를 숫자로 나타낸 것입니다. 다시 말해, GI 수치가 높다는 것은 탄수화물과 단백질을 더 빠르게 소화시킬 수 있다는 것을 뜻합니다. 카무트는 혈당지수가 낮아 건강에 좋은 탄수화물이며, 식이섬유와 셀레늄, 식물성 단백질이 다량 함유되어 있는 것이 특징입니다.
이외에도 추가적인 특징으로는 인공적으로 분해효소의 활성도를 높이기 위해 정제효소를 넣지 않았으며, 오로지 자연 발효만으로 추출했다는 점입니다. 더불어, 천연 발효 방식만으로 추출했지만 a-아밀라아제가 550,000 unit이라는 굉장히 높은 수치를 나타내며, 천연 유래 과일 및 채소 등에 포함된 프락토올리고당, 식이섬유, 17종의 유산균 등 뛰어난 부원료들도 함께 함유되어 있습니다.
골드 카무트 효소는 탄수화물 섭취가 많은 한국인들의 식습관에 맞춰 나온 제품입니다. 탄수화물 소화를 촉진시키는 효과에 특히 뛰어나다고 할 수 있습니다. 상품을 사실 때에는 정품 인증 여부를 꼭 확인하신 후 고르시는 것이 굉장히 중요하다고 할 수 있습니다. "골드 카무트 효소"는 캐나다산 정품을 주요 원료로 사용하므로 안전성 면에서 신뢰할 수 있습니다. 또한, 이 제품은 국내산 3종 발효균주인 황국균, 바실러스균, 유산균을 최상의 비율로 조합하였습니다.
카무트 효소 효능 정말 좋을까요?
지금부터는 카무트효소 효능에 대해서 상세하게 알아보도록 하겠습니다. "카무트"는 일반 밀보다 더 많은 필수 아미노산, 비타민, 무기질을 포함하고 있으며, 특히 식이섬유 함량이 높다. 앞서 말씀드린 정보는 미국 농무부에서 공개한 조리된 카무트 한 컵(172g)의 영양성분 분석 자료입니다.
- 항산화 물질이 다량 포함되어 있어서 노화 예방에 효과적입니다.
- 풍부한 식이섬유 함량(백미의 8배, 현미의 3배).
- 낮은 칼로리 덕분에 식이섬유를 먹으면 금방 배가 부르기 때문에 체중 조절에 효과적이에요.
- 곡류 식품의 혈당 상승 지수인 GI 수치가 낮아서 당뇨병 환자에게 좋습니다.
- 콜레스테롤 수치를 낮추는데 효과가 있는 셀레늄 성분이 포함되어 있어 혈류 흐름을 원활하게 하는데 도움을 줍니다.
- 뼈 건강에 좋은 망간이 포함되어 있습니다.
카무트 효소 효능을 요약하면, 당 독소가 체내에 축적되는 것을 방지하여 독소 배출 효과로 비만, 당뇨병, 만성 질환 및 암 관련 질병에도 도움이 될 수 있으며, 소화 다이어트(체중 감량)에서도 중요한 역할을 합니다. 이는 당 독소 배출에 도움이 됩니다. 사람들이 선호하는 착한 탄수화물 카무트 효소 효능에 대해 알아보았습니다. 그 인기 있는 이유가 이해가 되실 겁니다.
골드 카무트 효소 가격은 얼마?
여러 판매처에서의 골드 카무트 효소 가격을 비교해 보니, 15포 및 30포 두 가지 구성으로 되어 있어 가격 걱정 없이 구매하실 수 있습니다. 한 박스당 대략 3만 9천 원이며, 두 박스 묶음으로는 약 7만 2천 원 정도입니다. 여러 온라인 공식 판매처들을 살펴보시고 가격이나 혜택 등을 꼼꼼히 비교하신 후에 가장 좋은 조건으로 구매하시는 것을 추천드립니다.
골드 카무트 효소 효능을 직접 느껴보신 분들이 많아 집에 쌓아두고 드시는 경우도 많으며, 재구매율 또한 상당히 높은 것으로 파악됩니다. 개인마다 체질이 다르기 때문에 나타나는 효능이나 효과에는 차이가 있을 수 있으니 아래 내용은 참고로만 활용 부탁드립니다.
- 제가 먹는 방법으로는 우유에 섞어서 마시는데 이렇게 먹으면 맛도 있고 건강에도 좋아서 매일 먹어도 속이 불편하지 않아 매우 만족스러워요.
- 밥을 먹고 나면 늘 속이 부대끼고 소화가 안 됐는데 이걸 꾸준히 먹었더니 요즘은 몸이 가볍고 편해서 아주 만족스러워요.
- 저는 입이 짧아서 원래 곡물류를 좋아하지 않아 대체 식품으로 구매했는데, 먹기에도 불편함이 없어서 좋아요.
- 야식이나 배달 음식을 자주 먹는 제가 카무트 효소를 섭취한 이후로는 속이 편해지는 것을 체감하고 있어요.
- 저는 탄수화물 섭취가 많고 기름진 음식을 즐기는 편인데, 카무트를 먹으면서부터는 왠지 모르게 마음이 놓이더라고요.
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체중 감량(다이어트)이나 혈당 조절, 혈액 순환 개선에 도움을 줄 수 있는 "카무트 효소 효능"을 알아보았습니다. 건강하고 활력 넘치는 삶을 유지하기 위해서는 올바른 식습관과 적절한 운동을 함께 실천하는 것이 매우 중요하다는 사실을 꼭 기억하시기 바랍니다.
