요즘 많은 사람들이 주목하고 있는 공진단은 예전부터 전해져 내려온 보양식 중 하나로 여러가지 효능이 있다고 하는데 이번에는 공진단 효능과 가격에 대해서 자세히 알아보겠습니다. 공진단은 전통 의학 서적인 '시제백일선방' 에 최초로 기록되어 있는 한약재 인데요. 일반적으로 사향, 녹용, 당귀, 산수유 등의 약재가 사용되며, 개인의 체질에 따라 인삼 또는 숙지황을 추가할 수도 있습니다.
공진단 효능은 정말 좋을까요?
공진단의 효능은 최근 여러 연구와 실험을 통해 그 효능이 검증되기도 하였다. 국제 학술지 '영양소(Nutrients)'에 게재된 자생한방병원의 논문에 따르면 공진단은 장수 유전자인 시르투인1을 활성화 시켜 뇌신경 세포를 보호하는 데 유의미한 효과가 있는 것으로 밝혀졌습니다.
대표적인 공진단 효능으로는 선천적으로 몸이 약한 사람이나, 과도한 업무나 학업 등으로 인해 체력이 고갈된 사람에게 도움이 됩니다. 민감한 신경과 적은 운동량을 가진 여성들에게도 효능이 좋다고 합니다. 전통 의학에서는 공진단을 여러 방면으로 활용하는데, 피로 회복, 면역력 증강, 집중력 상승, 피부 건강 증진, 식욕 촉진, 두통 경감, 구강 염증 치료, 출산 후 손발 냉증 완화 등 그 효능이 다양하다. 동의보감에 따르면 공진단은 "간 기능 저하로 인해 얼굴빛이 어둡고, 근육이 늘어지며, 눈이 침침해지는 증상을 개선하는 데 사용된다"고 기술되어 있습니다.
특히, 공진단 효능의 핵심 재료 중 하나인 사향은 사향노루의 사향낭 안 쪽 사향선을 건조시켜 얻은 분비물로, 우수한 항균 작용과 혈행 순환 증진 능력을 통해 몸 속 노폐물 제거와 혈류가 막힘없이 흐르도록 돕습니다. 또한 주요 성분 중 하나인 녹용은 사슴의 뿔로, 몸의 기능을 높이고 혈액 생성을 촉진시키며 체력 회복 및 면역력 강화에 매우 효과적입니다.
이미 언급했듯이, "공진단 효능"의 핵심은 사향, 녹용, 산수유, 당귀라고 하는 네 가지 주요 재료로 이루어져 있습니다. 각각의 성분에는 고유한 특성과 효능이 있으며, 이러한 성분들이 함께 작용하여 전반적인 건강 증진에 시너지 효과를 발휘합니다.
사향의 효능
사향노루의 사향낭 안의 사향선을 건조시켜 추출되는 향료입니다. 이런 성분은 염증을 줄여주고 균을 없애는데 매우 효과적이며, 피가 잘 돌게 하고 신경을 안정시켜주는 데도 도움을 주며 이렇게 함으로써 기억력과 집중력을 향상시키고, 스트레스와 불안감을 줄이는 데 효과가 있습니다.
녹용의 효능
사슴뿔에서 추출되며 많은 영양소와 미네랄을 풍부하게 함유하고 있습니다. 이러한 성분은 몸의 에너지를 보충 하는데 도움을 주며, 신체의 근력과 면역력을 향상 시키는데 이바지 합니다. 또한, 뼈의 밀도를 향상 시키고 관절 건강을 지키는 데 보조적인 역할을 할 수도 있습니다.
당귀 효능
혈액 순환을 촉진시키고 여성의 생식기관 활동을 조율하는데 도움을 줍니다. 또한 이것은 면역 체계를 강화하고 항산화 작용을 통해 세포 손상을 예방하는 데 도움을 줄 수 있습니다.
산수유 효능
산수유는 특유의 신맛과 함께 붉은 빛을 띄는 열매로, 신체 내부 장기 중에서도 간과 신장을 보호하는데 도움을 주며, 특히 생식 기능을 강화시키는 효능이 있습니다. 또한, 혈당 조절을 돕고 혈중 콜레스테롤 농도를 낮추는 데 도움을 줄 수 있습니다.
공진단 가격은 얼마나 할까요?
여러 판매처를 통해 확인해본 결과 공진단 가격 중 상당 부분은 사향 때문인데, 이를 악용해서 가짜 사향을 넣은 제품들이 시중에 나돌아 문제가 되고 있습니다. 공진단은 황제에게 진상되었던 명약으로 유명하며, 보통 1환에 5만원에서 10만원 사이의 가격대를 형성하고 있습니다. 하지만 워낙 고가이기 때문에 구매를 망설이는 분들이 많습니다. 다양한 공식 판매처들을 통해 공진단 가격대를 꼼꼼히 비교해보신 후 자신에게 가장 유리한 방향으로 결정하시길 바랍니다.
공진단은 하루에 1~2환씩 두 차례 복용하시는 것이 일반적입니다. 밥 먹기 전과 후에 관계 없이 먹어도 되는데요. 한의학 관련 전문가는 "극심한 스트레스 또는 체력 소비가 심한 환경에서는 처음 한약을 섭취할 시 두통이나 현기증이 유발될 가능성이 있다"고 말하며 "이런 현상이 나타나면 약을 4등분 해서 하루 2~3회로 나누어 복용하라"고 권고하였습니다. 해당 기관에서는 "공진단을 먹을 때 피해야 할 식품으로는 녹두 또는 숙주나물이 있으며, 다른 양약과 함께 먹어도 문제가 없다고 하니 알아두시면 좋을 것 같습니다.
공진단 효능가격에 대해 자세하게 알아보았습니다. 특히, 공진단 복용 시에는 술과 함께 먹지 않는 것이 좋으며, 알코올 섭취는 공진단의 효과를 떨어뜨리고 부작용을 유발할 수 있으므로 주의해야 합니다. 또한, 이미 질병을 갖고 있거나 현재 약물을 복용 중이라면, 한의사나 의사와 상담한 후 섭취 여부를 결정하는 것이 좋습니다.
또한, 소화불량, 설사, 두통, 어지러움 등이 나타날 수 있습니다. 이상 반응이 발생할 수도 있습니다. 만약 드시고 나서 이상 반응이 나타난다면 즉시 드시는 것을 중단하시고 의사나 약사 등 의료 전문가에게 상담하시는 것이 좋습니다.
